건강한 지방과 영양 밸런스로 일상에 활력과 포만감을 더해주는 에너지 부스터 스무디

준비물

• 아보카도 1/2개
• 오이 1/3개
• 호두 3~4알
• 바나나 1/2개
• 시금치 한 줌,
• 액체 베이스 200ml(우유/ 두유/ 아몬드유 등)
• 꿀 또는 알룰로스 1큰술

Tip!

• 깔끔한 맛의 스무디가 좋으면 액체 베이스를 코코넛 워터로 변경해 보세요.
• 필요 시 얼음 3~4개를 추가해 보세요!